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Prendi il tuo zaino, ricordati di tenerlo leggero, ma non dimenticarti di una cosa essenziale: la farmacia di viaggio, sperando di non doverla mai utilizzare.
In base alla nostra esperienza abbiamo formato il nostro kit dei farmaci da viaggio. Questa lista è stata creata grazie anche al consulto con il medico di base ed il farmacista di fiducia.
Essendo dei viaggiatori “fai da te” dobbiamo prestare molta attenzione al nostro kit ed essere scrupolosi, per chi invece organizza viaggi in villaggi turistici può essere tranquillamente ridotto in quanto un’infermeria o un medico sarà sempre a disposizione.
E’ molto utile consultate la situazione sanitaria del paese in cui si sta andando, prendendo appuntamento presso gli uffici sanitari locali per richiedere informazioni e all’occorrenza sottoporsi alle vaccinazioni.
Un’altro passo importante è stipulare una buona assicurazione sanitaria, vi consigliamo di sceglierne una che garantisca assistenza in italiano 24 ore su 24, pagamento diretto delle spese mediche e massimali illimitati o comunque alti.
E’ diventata una nostra abitudine iniziare una cura a base di fermenti lattici prima della partenza, da proseguire durante la permanenza e dopo il rientro, soprattutto se siamo in procinto di partire per diversi giorni, in destinazioni in cui le condizioni igienico sanitarie possono essere problematiche e lo stomaco potrebbe risentirne.
Per ottimizzare lo spazio lasciate a casa le scatole e portate solo i blister, dopo aver verificato la data di scadenza, assieme ai foglietti illustrativi per avere tutte le informazioni necessarie sul farmaco, come posologia e principi attivi.
Consigliamo di portate una scorta aggiuntiva dei farmaci, “quelli” indispensabili, nel bagaglio a mano, in caso di smarrimento dello zaino o ritardo nella consegna, per non rimanerne sprovvisti. Fate attenzione alle limitazioni riguardanti i liquidi, in base alle norme aeroportuali.
La farmacia da viaggio potrà rivelarsi indispensabile e necessaria per affrontare ogni evenienza senza dover andare alla ricerca di farmacie.
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Contenuto farmacia da viaggio
Antistaminico reazioni allergiche (insetti – cibo – ecc)
Cortisone per infiammazioni forti (Deltacortene)
Disinfettante intestinale (Normix)
Antinausea/vomito (Plasil)
Antibiotico generico
Antinfiammatori/Febbre (Aspirina – Tachipirina 1000 – Oki – Zerinol)
Antinfiammatorio forte (Nurofen)
Bruciore di stomaco/cibo sullo stomaco (Gaviscon)
Pastiglie per bloccare le scariche di diarrea (Loperamide)
Crema per punture di insetti /ustioni /eritemi (Cortidro)
Crema antibiotica per infezioni batteriche della pelle (Gentalin)
Gastroprotettore (Omeprazolo)
Pastiglie effervescenti per la digestione (Citrosodina)
Spray per infiammazione della gola
Integratori di sali minerali
Fermenti lattici
Pastiglie per mal d’auto/ aereo/ treno/ nave (Travel Gum)
Garze
Cerotti
Disinfettante
Repellente insetti
Collirio
